Χαμηλή αυτοεκτίμηση στην εφηβεία και ο ρόλος της οικογένειας στην αποκατάστασή της

Η είσοδος στην εφηβεία και οι εμφανισιακές και ορμονικές αλλαγές της ήβης είναι πολύ πιθανό να πυροδοτήσουν ανασφάλειες για την εικόνα, οι οποίες σε συνδυασμό με το αυξημένο άγχος και τις συχνές μεταβολές στη διάθεση, κάνουν τους εφήβους να αμφιβάλλουν για τον εαυτό τους. Οι εσωτερικές πιέσεις αυτής της περιόδου συνδυάζονται με τις εξωτερικές πιέσεις που δυσκολεύουν την ζωή των νεαρών εφήβων. Οι έφηβοι μπορεί να παγιδεύονται στις κοινωνικές πιέσεις για αποδοχή και ένταξη σε κάποια ομάδα συνομηλίκων, στις πιέσεις της οικογένειας και του σχολείου για ακαδημαϊκά επιτεύγματα, στις απαιτήσεις να ανταποκριθούν στα κυρίαρχα κοινωνικά πρότυπα για την ιδανική εικόνα σώματος και την φυσική ομορφιά. Επομένως, δεν μας δημιουργεί ιδιαίτερη έκπληξη το γεγονός ότι στην αρχική φάση της εφηβείας η αυτοεκτίμηση κάνει μια «βουτιά». Το ζητούμενο είναι η βουτιά αυτή να μην έχει τόσο μεγάλη έκταση και ένταση και η σύνδεση με τους γονείς να είναι τέτοια που να επιτρέπει στον έφηβο να μοιραστεί τις ανασφάλειές του. Το άρθρο που ακολουθεί προτείνει κάποιες συμβουλές στους γονείς, ώστε να βοηθήσουν τους εφήβους να ξαναβρούν τις ισορροπίες τους ως προς το αίσθημα του εαυτού τους και να ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση τους.

Κάντε κλικ εδώ ( https://efiveia.gr/chamili-aftoektimisi-stin-efiveia-kai-o-rolos-tis-oikogeneias-stin-apokatastasi-tis/ ) για να δείτε το σχετικό άρθρο.